Можно ли сохранить семью, узнав об измене партнёра? Универсального ответа, подходящего всем семьям, на этот вопрос нет. Зачастую измена становится точкой невозврата: супруги уже не слышат друг друга, их переполняют злость, обида, разочарование. Доверие утеряно – семья распадается. Иногда же пара принимает волевое решение сохранить отношения. И тогда начинается новый, сложный и важный период «работы над ошибками» и в жизни каждого из партнеров, и, конечно, в жизни семьи.
Измена, как правило, – маркёр дисгармонии в отношениях, следствие наличия противоречий между супругами. Измена может свидетельствовать не только о проблемах сексуального характера, но и о нереализованной потребности в эмоциональной близости, любви, принятии, уважении и т.д. В связи с чем измена в семейной парадигме имеет определенный функционал, например, привлечение внимания партнера, способ самоутвердиться, завершить отношения и т.д. Какими бы ни были предпосылки, это сложное, кризисное, время для всех членов семьи, включая детей.
Родители погружены в свои проблемы, растеряны, не знают, стоит ли говорить с детьми о происходящем в семье? Если и говорить, то что именно сказать? Как?
Поскольку семья – единая система, изменившийся эмоциональный фон чувствуют в том числе и дети, поэтому «надевать маску» и делать вид, что ничего не происходит, бессмысленно. Необходимо найти в себе силы и подготовиться к непростому, но важному разговору с детьми. Ведь безопасность – базовая потребность ребенка. А о какой безопасности может идти, речь, когда семью «штормит»? Островком уверенности и стабильности могут быть детско-родительские отношения. Родителям важно и самим понимать, и до детей донести, что возникший конфликт существует только между супругами (между мамой и папой); это зона ответственности взрослых людей (родителей), которые переживают тяжелые времена и которые делают всё от них зависящее для разрешения ситуации.
К сожалению, часто шквал эмоций, а иногда и желание отомстить партнеру, делают ребенка разменной монетой в «войне полов». И тогда на плечи маленького человека ложится тяжелая ноша – он теперь и карманный психолог (выслушивающий обиды, упреки, подробности личной жизни родителей), и судья (который должен вынести вердикт, занять чью-то сторону). Зачастую супруги сыплют оскорблениями, обвинениями, не стесняясь подробностей и не думая о последствиях: о том, как это скажется на ребенке и на дальнейших взаимоотношениях.
Что бы ни происходило в жизни пары, в отношениях мужчины и женщины, важно помнить, что это ответственность двух взрослых людей, родителей, которые сами (или с помощью специалиста) могут разобраться в ситуации, не втягивая детей. Даже в сложные времена для супругов контакт, диалог с детьми важен и нужен, поскольку дети всё чувствуют (а также иногда видят и слышат – становятся свидетелями конфликта). Родители могут осветить ситуацию («У мамы и папы сейчас сложное время»); поделиться своими чувствами («Я грущу и переживаю из-за этого»); рассказать, какая работа ведется в отношениях («Мы ходим к психологу, чтобы разобраться в этом»); напомнить ребенку, что он в безопасности («Мы оба тебя очень любим! В происходящем между нами нет твоей вины. Мы справимся»). Важно не переходить границы – не погружать ребёнка в особенности интимно-личностного общения родителей (даже если перед вами подросток и вам кажется, что он достаточно взрослый для этой информации).
Сохранить семью после измены – решение двух взрослых людей. Родителям необходимо донести эту мысль до детей, взять на себя ответственность за происходящее (и происходившее в острый период). А также рассказать, что кризис миновал, потому что была проведена (или ведётся) огромная работа: выяснены причины, найдены компромиссы и налажен диалог между мамой и папой. И, конечно, дать детям столько времени, сочувствия и тепла, сколько потребуется, чтобы восстановиться.
Измена, как правило, – маркёр дисгармонии в отношениях, следствие наличия противоречий между супругами. Измена может свидетельствовать не только о проблемах сексуального характера, но и о нереализованной потребности в эмоциональной близости, любви, принятии, уважении и т.д. В связи с чем измена в семейной парадигме имеет определенный функционал, например, привлечение внимания партнера, способ самоутвердиться, завершить отношения и т.д. Какими бы ни были предпосылки, это сложное, кризисное, время для всех членов семьи, включая детей.
Родители погружены в свои проблемы, растеряны, не знают, стоит ли говорить с детьми о происходящем в семье? Если и говорить, то что именно сказать? Как?
Поскольку семья – единая система, изменившийся эмоциональный фон чувствуют в том числе и дети, поэтому «надевать маску» и делать вид, что ничего не происходит, бессмысленно. Необходимо найти в себе силы и подготовиться к непростому, но важному разговору с детьми. Ведь безопасность – базовая потребность ребенка. А о какой безопасности может идти, речь, когда семью «штормит»? Островком уверенности и стабильности могут быть детско-родительские отношения. Родителям важно и самим понимать, и до детей донести, что возникший конфликт существует только между супругами (между мамой и папой); это зона ответственности взрослых людей (родителей), которые переживают тяжелые времена и которые делают всё от них зависящее для разрешения ситуации.
К сожалению, часто шквал эмоций, а иногда и желание отомстить партнеру, делают ребенка разменной монетой в «войне полов». И тогда на плечи маленького человека ложится тяжелая ноша – он теперь и карманный психолог (выслушивающий обиды, упреки, подробности личной жизни родителей), и судья (который должен вынести вердикт, занять чью-то сторону). Зачастую супруги сыплют оскорблениями, обвинениями, не стесняясь подробностей и не думая о последствиях: о том, как это скажется на ребенке и на дальнейших взаимоотношениях.
Что бы ни происходило в жизни пары, в отношениях мужчины и женщины, важно помнить, что это ответственность двух взрослых людей, родителей, которые сами (или с помощью специалиста) могут разобраться в ситуации, не втягивая детей. Даже в сложные времена для супругов контакт, диалог с детьми важен и нужен, поскольку дети всё чувствуют (а также иногда видят и слышат – становятся свидетелями конфликта). Родители могут осветить ситуацию («У мамы и папы сейчас сложное время»); поделиться своими чувствами («Я грущу и переживаю из-за этого»); рассказать, какая работа ведется в отношениях («Мы ходим к психологу, чтобы разобраться в этом»); напомнить ребенку, что он в безопасности («Мы оба тебя очень любим! В происходящем между нами нет твоей вины. Мы справимся»). Важно не переходить границы – не погружать ребёнка в особенности интимно-личностного общения родителей (даже если перед вами подросток и вам кажется, что он достаточно взрослый для этой информации).
Сохранить семью после измены – решение двух взрослых людей. Родителям необходимо донести эту мысль до детей, взять на себя ответственность за происходящее (и происходившее в острый период). А также рассказать, что кризис миновал, потому что была проведена (или ведётся) огромная работа: выяснены причины, найдены компромиссы и налажен диалог между мамой и папой. И, конечно, дать детям столько времени, сочувствия и тепла, сколько потребуется, чтобы восстановиться.
Каждый из членов семьи должен быть уверен, что его любят и ценят. Берегите себя и своих близких.
