Как поддержать мотивацию к обучению ребёнка в школе без давления.

Устали от вечной борьбы с уроками? Давайте попробуем по- другому.

Дорогие родители, если каждый вечер в вашем доме напоминает поле боя из-за домашних заданий, если слово «школа» вызывает напряжение у всей семьи - знайте: вы не одни. Через это проходят многие семьи, и это нормально - чувствовать усталость и беспомощность. Я хочу предложить вам попробовать действовать по-другому. Не бороться с ребёнком, а поддержать. Не контролировать, а сотрудничать. В этой статье мы поговорим о том, как постепенно перейти от тактики «сделай - получишь то-то...» к чему-то более ценному - к пробуждению настоящего интереса к знаниям. Это не волшебная таблетка, а скорее смена ролей. И для этого нам понадобится немного теории, которая на практике окажется очень простой и понятной.

Предлагаю рассмотреть мотивацию с точки зрения теории самодетерминации Эдварда Деси и Ричарда Райан. Согласно этой теории, на нашу энергию, результаты и чувство удовлетворения влияют как внутренние побуждения, так и внешние обстоятельства. Существует два вида мотивации:
1.Внешняя мотивация: ребёнок учится, чтобы получить награду (деньги, подарок, похвалу) или избежать наказания (запрет на телефон, ссора). Это работает кратковременно, и истощает силы, не формируя любовь к знаниям. Учёба в школе становится тяжёлой обязанностью.
2.Внутренняя мотивация: ребёнок учится, потому что ему интересно, приятно и значимо. Процесс обучения сам по себе является наградой. Это самая устойчивая форма мотивации. И задача родителей - мягко сместить фокус с внешней мотивации на внутреннюю. Это возможно, если удовлетворить три базовые психологические потребности ребёнка:

• Потребность в автономии (чувство свободы выбора и контроля над своей жизнью).
• Потребность в компетентности (ощущение, что ты способен справляться с задачами и видишь результат своих усилий).
• Потребность в здоровой связи (чувство поддержки значимыми людьми, в первую очередь - с родителями).

Почему «кнут и пряник»не работают? Давайте посмотрим правде в глаза:
Внешняя мотивация (оценки, награды, наказания) - работает лишь временно. Она истощает и не учит главному - любить знания.
Внутренняя мотивация (интерес, азарт, любопытство) - это то, что заставляет ребёнка учиться потому, что ему это нравится. Это и есть наша цель.
Давайте разберём, как это делать в жизни.

Шаг 1. Даём пространство для самостоятельности.
Ребёнок, которым постоянно командуют, теряет всякое желание что-либо делать. Давайте вернём ему чувство контроля.
Каким образом это можно сделать? Например: Предложите выбор.Вместо приказа «Садись за уроки!» спросите: «С чего начнёшь делать уроки - с математики или литературы?». «Будешь заниматься за столом или на диване?».Этот небольшой выбор даст ребёнку чувство контроля.
Советуйтесь с ребёнком. Спросите: «Как ты думаешь, какой способ решения здесь лучше?». Это покажет, что его мнение важно.
Позволяйте ошибаться. Если ребёнок однажды не сделал уроки, позвольте ему получить замечание от учителя. Жизненный урок часто ценнее родительских нотаций.
Помните: когда у ребёнка есть выбор, у него появляется ответственность.

Шаг 2. Помогаем поверить в свои силы.
Никто не хочет делать то, в чем он постоянно чувствует себя неудачником. Наша задача - создавать ситуации успеха.Как это может выглядеть на практике?
Дробите большие задачи. Страшное для ученика «написать сочинение» превратите в:
1. Придумать идею.
2. Написать план.
3. Написать первый абзац». Каждый шаг - это маленькая победа.
Хвалите за усилия, а не за результат. Вместо «Молодец, пять!» скажите: «Мне нравится, как аккуратно ты написал» или «Я вижу, как ты старался». Это учит ценить процесс.
Будьте «поддерживающим героем». Не решайте задачу за него, а помогите сделать самому. Спросите: «А как мы решали похожую задачу вчера?», подскажите первый шаг. Это и есть знаменитая «зона ближайшего развития». (Л. Выготский)
Когда ребёнок видит, что у него получается, ему хочется пробовать снова. Закрепляется его успешность и вера в свои силы и возможности.

Шаг 3. Становимся опорой,а не контролёром.
Ребёнок, который знает, что его любят и принимают любого, смелее исследует мир и не боится ошибок.
Отделяйте поступок от личности. Говорите от Я-сообщения: «Я расстроена, что уроки не сделаны, но я люблю тебя любого». Это основа его спокойствия.
Принимайте эмоции. На фразу «Ненавижу математику!» не отвечайте «Это ерунда!». Лучше скажите: «Похоже, она тебя сильно разозлила. Расскажи, что случилось?». Иногда нужно просто быть услышанным.
Интересуйтесь не только оценками. Спросите:«Что сегодня было смешного?», «С кем ты играл на перемене?». Так вы покажете, что школа - это часть жизни, а не испытание на выживание.
Спокойный и уверенный в вашей поддержке ребёнок гораздо лучше готов двигаться к учёбе.
Что меняется в итоге?
Мы меняем не ребёнка. Мы меняем нашу с ним систему отношений.
С «Ты должен» на «Давай разберёмся». С позиции надзирателя на позицию надёжного проводника.
Вы перестанете быть «двигателем» его учёбы и станете тем, кто просто держит фонарик,освещая путь. И самое удивительное - когда давление исчезает,ребёнок часто сам начинает искать дорогу. Просто потому, что идти стало интереснее.
Главное, что нужно помнить.
Этот путь требует времени и терпения. Вы будете иногда срываться на старые автоматические методы - и это абсолютно нормально. Не ругайте себя. Главное - ваше намерение быть не надсмотрщиком, а союзником своего ребёнка. Ваша поддержка и понимание - это самый ценный вклад не только в его учёбу, но и в ваши доверительные отношения на всю жизнь.